Author Archives: Atlantida

Curso Ler, Escrever e Calcular Melhor

Programa de Ampliação da Escolaridade – Condições para cidadania, transformação da vida e maior competência no trabalho.

Parceria: CIEE (Centro de Integração Empresa/Escola)

Público Alvo: colaboradores de condomínios e empresas do mercado imobiliário

PROGRAMAÇÃO:

Aula participativa e lúdica.

Oficina de Reflexão e Cidadania – Uma vez por mês, na última semana do mês, será realizada, com todo o grupo, uma Oficina de Reflexão e Cidadania com o objetivo de trabalhar temáticas que  possibilitem aos participantes trocar de experiências, refletir e construir a própria cidadania, para que, desta forma, possam realizar a leitura  do mundo e agir como autores da suas histórias, permitindo assim melhores condições profissionais e de vida.

Alguns dos temas trabalhados na Oficina: Dignidade Humana e autoconfiança; Ser Cidadão e a Comunicação; O que é ética?; A importância do Conviver; Cooperação; A Família, a proteção social e seus conflitos; Identidade Social; Conceito e Preconceito; Corpo e mente saudáveis; Saúde Sexual e Reprodutiva; Discutindo Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs); Refletindo sobre Drogas; As violências e suas manifestações; O Alcoolismo; Expressões Sociais.

Início: 06 de março de 2017

Horário: de segunda a quinta feira das 9h às 11h

Duração: 10 meses

Local: Secovi Rio – Av. Almirante Barroso, 52 – 9º andar – Centro.

VAGAS LIMITADAS!!!

Informações e Inscrições pelo telefone, pessoalmente ou por e-mail.

E-mail: unisecovirio@secovirio.com.br Tel.: (21) 2272- 8000

Secovi Rio: Avenida Almirante Barroso, 52 – grupo 902 – Centro / RJ.

Dicas para aproveitar o carnaval da melhor maneira

Como para muitos a época mais esperada do ano está chegando, resolvermos trazer no post de hoje diversas dicas sobre como melhor aproveitar esses tão queridos dias de folia. Se interessou?! Continue lendo a matéria e confira todas as informações!

  • Acorde cedo

Muita gente não gosta de levantar cedo, principalmente em dias de folga, né?! Porém, para aproveitar ao máximo, acorde cedo e curta o dia inteiro! Além disso, alguns dos melhores e mais populares blocos do Rio de Janeiro, por exemplo, acontecem de manhã.

  • Café da manhã caprichado

Essa é a principal refeição do dia, e, em temporada de festa, se torna ainda mais importante! O calor intenso e o cansaço físico imploram por uma boa alimentação, que deve começar com um café bem equilibrado e potente. Lembre-se das frutas e sucos, essenciais.

  • Roupas leves

Na hora de escolher as roupas e fantasias para a folia, opte pelas que te deixem à vontade e não aumentem o calor. Evite carregar bolsas grandes ou qualquer coisa que dificulte sua locomoção, levando consigo o mínimo possível. Celular, documentos e dinheiro devem ser carregados junto ao corpo.

  • Protetor solar

Antes de sair de casa, capriche no protetor solar! Caso vá ficar muito tempo na rua e exposto ao sol (mais de duas horas), leve-o para repor. Você pode não sentir na hora, mas as consequências da exposição prolongada ao sol podem ser graves.

  • Beba muita água

Beber água é fundamental sempre. Com as altas temperaturas do verão, além do já mencionado cansaço físico, é ainda mais importante, evitando a desidratação. Além disso, para quem estiver consumindo bebida alcoólica, bons goles de água entre os copos de álcool garantem que sua diversão dure mais.

  • Furtos e roubos

Fique esperto com os roubos, principalmente em blocos maiores, mais visados. Bolsas e carteiras não são as melhores opções para andar no meio da multidão. Esconda bem seus pertences e não ande com muito dinheiro nesses ambientes.

  • Filas

Para evitar o trânsito, deixe o carro em casa e opte pelo transporte público. Lembre-se de comprar antecipadamente os cartões para metrô ou RioCard, evitando as filas para comprá-los nos horários que todos estiverem fazendo isso.

Munido de todas essas dicas, com certeza você aproveitará melhor seu carnaval! Esperamos ter ajudado… Festeje muito, curta os diazinhos de folga da melhor forma possível e lembre-se que é depois do carnaval que o ano começa a ficar puxado! Risos

Expediente Atlântida – Carnaval

Prezado Cliente,

Conforme já é de conhecimento de todos, a segunda e terça-feira de Carnaval cairão nos dias 27 e 28 de fevereiro, dias em que não haverá expediente tanto na Atlântida quanto na rede bancária.

Na quarta-feira de cinzas, dia 1º de março, também não haverá expediente na Atlântida.

Entretanto, é importante lembrar que neste dia 1º os bancos estarão abertos de 12:00 ás 16:00hs.

Desejamos a todos um ótimo Carnaval!

Atlântida Administradora

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